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Film-Info:
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| Titel |
: |
The Firm - 20 Minuten Weight Loss |
| Release |
: |
27.01.2012 |
| EAN |
: |
5021123148382 |
| Label |
: |
Gaiam |
| Laufzeit |
: |
ca. 52 min. |
| FSK |
: |
0 |
| RC-Code |
: |
RC2 |
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Bild Info:
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| Bild-Format |
: |
Widescreen (1.78:1 - anamorph) |
| Bild-System |
: |
PAL |
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Ton Info:
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| Tonspuren |
: |
Dolby Digital 2.0 (Deutsch), Dolby Digital 2.0 (Englisch) |
| Untertitel |
: |
Keine Untertitel |
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Ausstattung:
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| DVD-Typ |
: |
DVD-5 |
| DVD-Anzahl |
: |
1 |
| DVD-Art |
: |
Kauf-DVD |
| Verpackung |
: |
Amaray |
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Inhalt:
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| Die Master-Trainerinnen Alison Davis-McLain und Emily Welsh helfen Ihnen dabei, den ganzen Körper zu straffen und zu formen mit nur 20 Minuten am Tag, 3 Tage pro Woche. Die Sculpting- und Cardio-Intervalle in 20 MINUTEN WEIGHT LOSS halbieren Ihre Trainings-Zeit. Jedes Workout beinhaltet sogenannte "Mini Bursts" – eine bahnbrechende Technik, die den Stoffwechsel in Schwung bringt und die Fettverbrennung anheizt, damit Sie innerhalb Ihres Zeitplans die Ergebnisse erzielen, die Sie sich wünschen. VERBRENNE KALORIEN & STRAFFE DEINEN KÖRPER: Dieses sanfte Sculpting Workout mit Hanteln ist der perfekte Weg, um schlanke Muskeln zu bekommen und gleichzeitig Fett zu verbrennen. Sculpting-Bewegungen werden mit Mini-Bursts kombiniert und machen Ihren Körper schneller schlank, straff und definiert, als Sie sich jemals hätten träumen lassen. CARDIO BLAST: Treiben Sie die Intensität auf die Spitze mit Hilfe von Hanteln und Kugelhantel-artigen Schwingbewegungen und Körperformenden Mini Bursts, die schnelle Cardio Kombinationen beinhalten. |
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